【DHC】プロティンダイエットホットが冬にはピッタリ!ゆっくり飲めるから満腹感あり!効果は?

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DHCのプロティンダイエットは 友近さんや南海キャンディーズの山ちゃんなどがダイエットに成功したことでも有名です。

\販売累計2億食突破/(2006年10月12日~2015年6月末日までの累計)ってすごくないですかーーー?

そんな DHCプロテインダイエットから  DHCプロティンダイエット ホット 15袋入が 数量限定で登場♪

モニターさせていただきました。

DHCプロティンダイエットホットは あたたかいから寒い冬にぴったり!

DHCプロティンダイエット ホット 15袋入

  1. キャラメル味
  2. 紅茶ラテ味
  3. 抹茶ラテ味
  4. チャイ味
  5. ショコラ味

味は5種類の各3袋ずつ。

すでにおいしそうなんですけど~^^

「どれにしようかな~かみさまの言う通り・・・」←これ小さいときに しませんでしたか~?

どの味もおいしそうなので わたしもいい年をして プロティンダイエットホットの味決めをしてみました^^

キャラメル味

キャラメル味( *´艸`)・・・かな~り好き♪

あけただけで プリンの底のカラメルのような香りがしました。ほろにが~い甘い香り♪♪

我が家のワンコも クンクンクン・・・嗅ぐ嗅ぐ・・・。

プロティンダイエットホットの作り方

500ml程度入るぐらいのマグカップを用意と書かれていたんですけど ウチには500mlも入るマグカップはなくて

大きめのマグカップを出してみました。

カルディのマグカップ。

これぐらいの量で 約300ml。

250mlのお湯で作るから なんとか作れるかな~。

入れるお湯は 沸騰直後のお湯

 

使うお湯は 沸騰直後のお湯です。

コップが小さいことが原因かもしれないんですけど けっこうダマができてしまって 完全に溶けるには時間がかかってしまいました。

スプーンだとうまく混ぜることができませんでした。



ショコラ味

今度は ショコラ味で挑戦!

ショコラ味は ココアみたいな味^^

マグカップよりは少し容量のある ミニどんぶりで。泡だて器でかき混ぜることにしました。

初めは溶けにくかったのですが、スプーンのときよりもきれいに溶けました。

スプーンでゆっくり飲んだら あれ?満腹感!?

プロティンダイエットで一番気になることって 「効果」ですよね。

わたしは 夕食を DHCプロティンダイエット ホット 15袋入に置き換えてみました。

ホットなので熱くて スプーンですくって飲んでいると じゃ~って流し込んで飲むよりも ゆっくりのペースになって

けっこう満腹感がありました。なので 「お腹がすいたーーー」ってことにはならなかったです。

味も おいしいので 飲みやすいです。

プロティンダイエットホットのカロリーは?

  • キャラメル味⇒163kcal
  • ほうじ茶ラテ味⇒161kcal
  • チャイ味⇒165kcal
  • 抹茶ラテ味⇒175kcal
  • ショコラ味⇒165kcal

いつもの夕食に比べると はるかにカロリーが少ない!

ダイエットは体重だけではないかもしれないんですけど 夕食を食べ過ぎた時は 朝食を食べ過ぎたときよりも どん!と体重が増えるので(悲)夕食で置き換えてみた わたしの場合は 翌朝700g~1kgは減っていました。

毎日 自分のやりやすいタイミングで置き換えてみると 効果にはつながりやすいと思います。

もちろん だからと言って おやつをぱくぱく運動しない・・・は違いますよね←(これ・・・自分に言いきかせなきゃ・・・です)

無理をせずに上手に置き換えて カロリーダウン!!「プロティンダイエットホット」うまく利用したいですね。

▼▼プロテインダイエットホットはこちら

DHCプロティンダイエット ホット 15袋入