ＤＨＣのプロティンダイエットは 友近さんや南海キャンディーズの山ちゃんなどがダイエットに成功したことでも有名です。
＼販売累計2億食突破／（2006年10月12日～2015年6月末日までの累計）ってすごくないですかーーー？
そんな ＤＨＣプロテインダイエットから DHCプロティンダイエット ホット 15袋入が 数量限定で登場♪
モニターさせていただきました。
ＤＨＣプロティンダイエットホットは あたたかいから寒い冬にぴったり！
- キャラメル味
- 紅茶ラテ味
- 抹茶ラテ味
- チャイ味
- ショコラ味
味は5種類の各3袋ずつ。
すでにおいしそうなんですけど～＾＾
「どれにしようかな～かみさまの言う通り・・・」←これ小さいときに しませんでしたか～？
どの味もおいしそうなので わたしもいい年をして プロティンダイエットホットの味決めをしてみました＾＾
キャラメル味
キャラメル味( *´艸｀)・・・かな～り好き♪
あけただけで プリンの底のカラメルのような香りがしました。ほろにが～い甘い香り♪♪
我が家のワンコも クンクンクン・・・嗅ぐ嗅ぐ・・・。
プロティンダイエットホットの作り方
５００ｍｌ程度入るぐらいのマグカップを用意と書かれていたんですけど ウチには５００ｍｌも入るマグカップはなくて
大きめのマグカップを出してみました。
カルディのマグカップ。
これぐらいの量で 約３００ｍｌ。
２５０ｍｌのお湯で作るから なんとか作れるかな～。
入れるお湯は 沸騰直後のお湯
使うお湯は 沸騰直後のお湯です。
コップが小さいことが原因かもしれないんですけど けっこうダマができてしまって 完全に溶けるには時間がかかってしまいました。
スプーンだとうまく混ぜることができませんでした。
ショコラ味
今度は ショコラ味で挑戦！
ショコラ味は ココアみたいな味＾＾
マグカップよりは少し容量のある ミニどんぶりで。泡だて器でかき混ぜることにしました。
初めは溶けにくかったのですが、スプーンのときよりもきれいに溶けました。
スプーンでゆっくり飲んだら あれ？満腹感！？
プロティンダイエットで一番気になることって 「効果」ですよね。
わたしは 夕食を DHCプロティンダイエット ホット 15袋入に置き換えてみました。
ホットなので熱くて スプーンですくって飲んでいると じゃ～って流し込んで飲むよりも ゆっくりのペースになって
けっこう満腹感がありました。なので 「お腹がすいたーーー」ってことにはならなかったです。
味も おいしいので 飲みやすいです。
プロティンダイエットホットのカロリーは？
- キャラメル味⇒１６３ｋｃａｌ
- ほうじ茶ラテ味⇒１６１ｋｃａｌ
- チャイ味⇒１６５ｋｃａｌ
- 抹茶ラテ味⇒１７５ｋｃａｌ
- ショコラ味⇒１６５ｋｃａｌ
いつもの夕食に比べると はるかにカロリーが少ない！
ダイエットは体重だけではないかもしれないんですけど 夕食を食べ過ぎた時は 朝食を食べ過ぎたときよりも どん！と体重が増えるので（悲）夕食で置き換えてみた わたしの場合は 翌朝７００ｇ～１ｋｇは減っていました。
毎日 自分のやりやすいタイミングで置き換えてみると 効果にはつながりやすいと思います。
もちろん だからと言って おやつをぱくぱく運動しない・・・は違いますよね←（これ・・・自分に言いきかせなきゃ・・・です）
無理をせずに上手に置き換えて カロリーダウン！！「プロティンダイエットホット」うまく利用したいですね。
▼▼プロテインダイエットホットはこちら
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